26 juni 2022 | Door: Ger

De laatste week

De laatste weekDeze week bestond uit de laatste gesprekken met de specialisten. Met Psycholoog, Maatschappelijk werkster, Fysio en Dokter besproken wat er allemaal bereikt is en wat ik moet doen om mijn fysieke gesteldheid vast te houden of zelfs te ...

Davos - Zwitserland

16 juni 2022 | Door: Ger

De zevende week

De zevende weekHet vernevelen voor het slapen gaan blijft z’n werk doen. Goede nachtrusten. Overdag voel je daardoor ook nog steeds goed. Merk wel dat ik meer hoest en meer slijm ophoog komt. Vooral met inspanning. Nog maar eens met de dokter ...

Davos - Zwitserland

9 juni 2022 | Door: Ger

De zesde week

De zesde weekDeze week is begonnen met een vrije dag. Dus geen behandelingen van de specialisten. Ze hebben hier ook gewoon tweede pinksterdag. Ik wilde graag naar Sertig Sand lopen vanaf de kliniek. Is circa 7 km. Had een paar mede strijders ...

Davos - Zwitserland

5 juni 2022 | Door: Ger

De vijfde week

De vijfde weekAan het eind van deze week schrijf ik dit. Nadat er in week 4 besloten werd om in week 5 te stoppen met prednison, kreeg ik op maandag geen pillen meer. Wat een opluchting. Dit was een van mijn doelen om te halen. Gelukt. Nu even ...

Davos - Zwitserland

1 juni 2022 | Door: Ger

De eerste week

Op mijn kamer lag ook een programma voor de eerste week. Dit programma bestaat uit diverse onderzoeken en gesprekken om mijn fysieke en mentale gesteldheid in kaart te brengen.- bloed prikken / wegen / bloeddruk meten- arts op bezoek, praatje over ...

Davos - Zwitserland

1 juni 2022 | Door: Ger

De Reis

De ReisNa overleg met de longarts in Zoetermeer, Dr. Rijneveld, hebben we besloten ons aan te melden voor een revalidatie in Davos.Het enige wat mij op de been hield waren de Prednison kuren. De laatste kuur gestart in November 2021. Deze is met een ...

Davos - Zwitserland

31 mei 2022 | Door: Ger

De vierde week

Deze maandag was de eerste dag dat de prednison werd gehalveerd. Dus nu nog maar 2,5 mg per dag. Tevens afgesproken om in week 5 helemaal te stoppen met Prednison. Ook wordt de ontstekingsremmer gestopt aan het eind van deze week. Nu maar afwachten ...

Davos - Zwitserland

31 mei 2022 | Door: Ger

De derde week

Nieuwe week, nieuwe ronde.Beginnen maar eens met fysio. De manier van adem halen moet beter. Na 50 jaar adem te halen zonder na te denken moet het anders. Krijg tekst en uitleg en moet deze manier van ademhalen oefenen. Beetje een discussie met de ...

Davos - Zwitserland

31 mei 2022 | Door: Ger

De tweede week

Vandaag 09-05 is het echt begonnen. Drukke agenda in de gaten te houden. Buiten de agenda eerst maar begonnen met cardio. Even een half uurtje op de hometrainer. Ga proberen dat dagelijks te doen.Tijdens dit fiets moment hoorde ik dat er een ...

Davos - Zwitserland

Ger's way to recovery

In 2014 is er bij mij astma geconstateerd. Daar was met behulp van de puffer heel goed mee te leven. Helaas is het in en na 2019 alleen nog te doen met Prednison. Sinds 2019 al 10 kuren achter de rug.

Recente Reisverslagen:

26 Juni 2022

De laatste week

16 Juni 2022

De zevende week

09 Juni 2022

De zesde week

05 Juni 2022

De vijfde week

01 Juni 2022

De eerste week

Laatste Verslag uit:
Davos - Zwitserland

Ger

Welkom bij mijn blog over mijn revalidatie in het Nederlands Astma Centrum Davos

Actief sinds	27 Mei 2022
Verslag gelezen:
Totaal aantal bezoekers	1279

Voorgaande reizen:

02 Mei 2022 - 26 Juni 2022

Ger's way to recovery

De laatste week

De zevende week

De zesde week

De vijfde week

De eerste week

De Reis

De vierde week

De derde week

De tweede week

Recente Reisverslagen:

Voorgaande reizen:

Landen bezocht: